| 网站首页 | 活动信息 | 工作通知 | 课程设计 | 项目引领 | 项目学校 | 经验分享 | 教育资源 | 生命信箱 | 
您现在的位置： 生命教育网 >> 经验分享 >> 生命体验 >> 文章正文 用户登录 新用户注册
如何树立正确的比赛心理定向？            【字体：小 大】
如何树立正确的比赛心理定向？
作者：金坛华罗…    文章来源：本站原创    点击数：    更新时间：2007-5-11    

    比赛心理定向是指比赛开始之前和比赛过程中，心理的准备状态和注意的指向性。运动员将心理定向定在什么对象或事物上，对比赛中的表现有明显影响，因而，也就关系到比赛的胜负。用心理控制点的理论来说明比赛的心理定向时，我们应明确：将比赛心理定向指向于我们所能控制的事物时，最易把握比赛，赢得成功。运动员能够控制的事件是：自己、现在和动作。所以，正确的比赛心理定向应该是：

以我为主，把握现在，从零开始；多想技术动作。不好的比赛心理定向是：强调对手而忽略自己；总是对前期的比赛耿耿于怀，暂时领先 想“保”，暂时落后想“捞”；总想结果却忽略了技术动作和战术配合。两种不同的心理定向往往使运动员从比赛准备开始在表现上就有了不同。前者重准备；对外界干扰条件能认真对待，但并无过多顾虑；不怵对手，立足于强大自己；能在赛程中倾注努力而对胜负不过分担忧。


文章录入：金坛华罗庚实验学校    责任编辑：jjc 
  • 上一个文章：

  • 下一个文章：
    • 【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】
    最新热点 最新推荐 相关文章
    要做好孩子的教练
    家长和孩子一起长大
    小学生心理健康知识
    　　网友评论：（只显示最新10条。评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！）
    江苏省常州市中小学生命教育网 HY LG 站长：bodyguard lakegang