吸毒者为了使见不得人的吸毒行为能长期隐瞒下去，总会想方设法躲开家人和周围人群，所以，吸毒者在开始吸毒成瘾的相当一段时间里，家人可能毫无觉察。其实，吸毒者行动再隐秘也会露出种种迹象。

黑白颠倒、行动诡秘。吸毒者为遮掩自己的行为，常常在半夜吸毒，白天睡觉，下午或晚上活动（找毒品、偷盗、卖淫等）。他们的生理钟和生物钟完全颠倒。

心神不定、坐立不安。吸毒者不能两三个小时地持久干一件事，当毒瘾上来时，会到处找地方吸毒。因此，在公众场合如开会等，他们会坐立不安，神魂颠倒地寻找吸毒场所。

老是找厕所、上厕所。对吸毒者来说，无论在哪儿，毒瘾上来时，便想着躲进厕所，认为那里可以遮人耳目。吸完毒之后，他们一般都会抽着烟走出来，以掩盖吸毒的气味。

不再喝酒。吸毒的人一般不再喝酒，因为喝酒会加速血液循环，使心跳加快。吸毒者喝酒时会感动难受，严重的会导致死亡。

没有食欲，老是喝水、吃水果。吸毒败坏食欲，吸毒者大都不想吃饭，连山珍海味都变得淡而无味，在短时间内身体消瘦、脸色发青、两眼无神。吸完毒之后口很干，需要喝水、吃水果。所以，吸毒者手里经常提着矿泉水和水果。

夫妻关系、人际关系淡漠。吸毒破坏了正常的生理和心理，完全依靠毒品刺激神经兴奋。吸毒者没有什么社交圈，交往的人往往都与毒品有关。

如果和我们生活、工作在一起的家人、朋友和同事出现以上种种迹象时，应引起充分的注意。