德国一所大学的组织心理学教授告诉越来越忙碌的人们：请把你的工作留在办公桌上，以保证我们能够拥有恢复身体和心理健康所必需的时间。他在《职业健康心理学》杂志上发表的研究报告指出：习惯于把工作带回家中，头脑里一直思考与工作有关的事情，这是一种不健康的“工作依恋”。这样，不论是对人的心理还是身体，都会造成过重的负担。通常，这样的人更容易感到疲惫和表现出暴躁的脾气。他在研究中还发现，越是那些工作量大、压力大、工作时间长的人，越是难以在头脑中把自己和工作分开。遗憾的是，这种有损身心的“工作依恋”并不一定就能带来工作上的高效率。因此，人们必须拥有一个“关掉”工作状态的时间间隔，这样，才可以重新精力充沛地回到工作中去。他还建议大家，在长时间的工作之后，应该多去做一些个人爱好的事情，例如运动，或会见私人朋友。尤其是运动，运动后自我感觉会更好，这样，工作的疲惫感也就会相应减少。

     老师们，教授说得太有道理了。我们为什么会总有那种疲惫感，那是因为自己不知不觉中已成了“工作依恋”的人。下班回到家中，与家人谈起的是学生，就连睡梦中也还在思考怎样开展自己的工作。“工作依恋”已到了“病入膏肓”的程度，还会不累吗？家长开放日后，有位家长这样说：你们老师太辛苦了，我要建议校长给你们减负！好心的家长，谢谢您的理解！其实，我们知道，校长也想给我们减负，只是在中国如今的教育现状下，校长也是心有余力而不足。因此，老师们，我亲爱的同行们，请自我努力吧，努力尝试着把工作留在办公桌上，别把它带回家中。我们一起努力铭记伟大领袖毛主席说过的话——“身体是革命的本钱”。