心理咨询小知识(一)

不要期望咨询师为你拿主意“决策”什么具体问题，他们能做的事情是帮助你澄清事实，分析利弊，开阔和转变思路，疏导不良情绪，以心理学方法帮助你发现自己的优势和潜能，体现自我的成长。

    咨询师在了解你的一般情况后，更关注你对问题的感受和看法，不会就事论事给你一个结论。

    心理咨询所关注的健康是一个人最核心的健康。

    心理咨询与思想教育最大的区别在于心理咨询是利用心理学的理论、方法、技术解决心理问题，思想教育则是解决学生在人生观、世界观等方面出现的问题。在心理咨询过程中不能也不会以思想教育代替心理咨询。

    保密是心理咨询遵循的基本工作原则，真诚、理解、共情是心理咨询的特质。