心灵鸡汤  佳文共赏（心灵寄语）    

你不能决定生命的长度，但你可以控制生命的深度；
你不能左右天气，但你可以改变心情；
你不能改变容貌，但你可以展现笑容；
你不能控制他人，但你可以掌握自己；
你不能预知明天，但你可以利用今天；
你不能每战必胜，但你可以尽心尽力。

我想爱你而不用抓住你；欣赏你而不须批判你；
和你齐参与不会伤害你；邀请你而不必强求你；
离开你亦无须言歉咎；
批评你但并非责备你，并且帮助你而没半点看低你，
那么我们的相会就是真诚的而且能够彼此润泽。

人的心灵封存着足以改变人生的能量，只是需要用勇气做钥匙去打开它
好的心理咨询对人生的启迪无法用价值来衡量
帮助人们建立良好的认知模式是心理咨询师的主要工作。
每个人都有自己的认知模式，它可以给人带来幸福，也可以带来痛苦。

人不是被事情困扰着，而是被对该事情的看法困扰着。