从古至今，自强不息的精神深深熔铸于中华民族的灵魂之中。读完《中国骄傲》这本书，这种民族精神更是深深地震撼着我。

“天行健，君子以自强不息。”荀子说得这句话让我感触很深。天体运行，周而复始，永不停息。自强是历史上仁人志士的共同特点。正是自强，才有了孟子平治天下，舍我其谁的豪迈；才有了司马迁含垢忍辱，“发奋著书”的坚忍；才有了曹操“老骥伏枥，志在千里”的雄心；才有了岳飞的“从头收拾旧山河”的爱国激情……在追求真理的漫漫长途之上，在人生的曲折坎坷之中，在保卫国家免遭外敌入侵的危难时刻，仁人志士用自己的行为实践着自强不息的誓言，书写着大大的人字。

古人如此，今人亦然。5岁的张海迪患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。最近，一部长达30万字的长篇小说《绝顶》，即将问世。从1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100万字。曾经获得“全国十佳中学生”称号的单洪波同学，也是自强不息的榜样。“她从刚出生，妈妈得了精神病；爸爸身体残废；哥哥智力有欠缺。因为缺少经济来源，使单烘波不得不缀学，但是她格外珍惜上学的机会，尽管生活负担重，并且每天都要步行十几公里上学，可她九年中从未迟到过。”你们看虽然家境如此贫困！但是单洪波对生活的热爱，自强不息的精神，使她取得了优异的成绩。这样的事例是很多，“……2001年8月，她成为中国第一位赴美读硕士和博士学位的聋哑大学生；创造这一奇迹的人，就是周婷婷。”她是个双耳全聋的残疾人，在无声的世界，战胜了一个又一个困难，一步一个脚印，一直走到今天。如果没有自强不息和顽强拼搏的精神，周婷婷能取得这么好的成绩吗？不会。所以他们的奋斗，无不是自强不息的精神的激励。自强不息，照亮了他们人生的前途。

自强，不仅是在逆境中的奋斗；自强，也是一个人时刻的需求。“百尺竿头，更进一步”。朱熹的话告诉我们，在顺境中，人也不应该停下脚步。一个人无论事业上取得怎样的成就，都应该保持积极向上的精神。自强不息，不仅仅是超越别人，更应该超越自己。

“亚洲飞人”刘翔夺得110米栏奥运冠军，成为世人瞩目的英雄，却将下一个目标锁定在打破世界纪录上；“水稻之父”袁隆平获得国际国内无数荣誉，仍在水稻研究方面孜孜追求……无数成功者的新目标、新追求昭示我们：成绩只能证明过去，决不能躺在已经取得的成绩上沾沾自喜，不思进取。

只有自强，才有进步。个人如此，国家何尝不是这样？中国是怎样从积贫积弱的“东亚病夫”迅速成长为令世界瞩目的东方巨人的？靠的不就是我们中华民族自强不息的精神！如果我们要追求进步，要不断发展，就应该把自强不息当作我们的座右铭，时刻牢记，奋斗不息。