“同学们，你是否抑郁过度，你是否焦躁不安，你是否失眠多虑，你是否孤独自闭……”心理上的不快乐随时可能发生，而心理咨询也成为越来越热门的话题。心理咨询是一门科学，一门艺术，一种经验，能够帮助大家以更有效的方式对待自己、他人和生活中的困惑。随着社会的快节奏发展，学生的压力也日益增大，而校园心吧的开设给同学们提供了心灵交流的阵地，能有效地帮助同学们及时解决生活和学习中的问题。

    有些同学进入高中后，遇到了种种不适应和茫然。新环境、新课改、不同的学习方法让许多学生一时找不着“感觉”；而有些同学由于屡次的考试失利，导致恐惧、退缩；有些同学由于得不到老师的“宠爱”而产生很大的心理落差……种种的不适应导致他们在繁重的学习压力下失去了自信、失去快乐。

    我校盛青老师针对学生的情况，开设形式丰富的心理健康教育活动：有课堂团体心理辅导、个别心理咨询、校园论坛等。而校园心吧主要采用谈话交流的方式，就学习和升学方面的问题、品行方面的问题、情绪情感方面的心理问题、人际关系及青春期方面的问题、人格、个性方面的问题、特种障碍（失眠、夜游）、心理失常等问题为同学们提供咨询服务，及时为同学们排忧解难。

    咨询室开放的第一天，很多同学都来作客，他们把盛老师团团围住，有说有笑。他们就学习上的困惑，与同学、与老师相处中的问题咨询，而这些，盛老师都面带笑容一一替他们解答，和他们进行热情地交流，她时而讲述身边的事例，时而联系自己的生活经历，同学们连连点头称是,笑容诠释着快乐。校园心吧在每周二、三、五的中午开放，同学们可以敞开心扉，和盛老师进行心与心的交流。

    我想任何人在任何时候，都有可能遇到冲突、挫折，产生愤怒、焦虑，导致心理失衡，甚至酿成疾病。愿心理咨询——这种现代人最美妙的精神按摩方式，成为每一个人保持心理健康、促进心理发展的有效手段。